L’objectif premier des séances que je propose est le lâcher prise. Réussir à faire en sorte que chaque individu dans le groupe se sente suffisamment en confiance pour jouer le jeu de l’atelier et expérimenter différents personnages, différents scénarios et s’y impliquer pleinement. A cela s’ajoute nécessairement le développement de l’estime de soi et de la confiance en soi.  

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Autre objectif primordial : l’expression des émotions, qu’elle soit verbale ou non verbale, chaque participant pourra trouver un moment de détente dans lequel il sera libre d’expérimenter pleinement ses émotions et ressentis. En fonction des groupes il s’agira aussi de réussir à canaliser ces émotions, ou au contraire réussir à les exacerber.  

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L’idée première est que chaque participant de mes ateliers ressorte d’une séance avec le sourire aux lèvres et un sentiment de légèreté. Je vois ma proposition d’atelier comme une parenthèse dans un quotidien parfois anxiogène, parfois avec des suivis médicaux lourds, parfois avec une pression sociale importante, je propose une heure ou plus dans laquelle tout cela est mis de côté pour revenir à soi.  

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En fonction des groupes et des demandes, les objectifs peuvent être ahustés et précisés, n'hésitez pas à me contacter pour en savoir d'avantage.